#php からだスマイル
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PHP研究所:からだスマイル23年11月号
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PHPからだスマイル12月号(PHP研究所発行)のP.31〜37『股関節よみがえり体操』(酒井慎太郎さん著)のイラストを描かせていただきました。
股関節の痛みを和らげる毎日続け��れる体操やマッサージ、 股関節にやさしい生活習慣などが丁寧に紹介されています。
ご興味のある方は、ぜひお読みください!
※冊子表紙画/上田三根子さん
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PHP からだスマイル 2月号
「身近な植物の力で自然治癒力を高める」のイラストを描きました。
植物が可愛くかけたので見てね☺️
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第851回「息を数える」2023/5/7【毎日の管長日記と呼吸瞑想】| 臨済宗円覚寺派管長 横田南嶺老師
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第852回「健康と干しシイタケ -「PHPからだスマイル」六月号 –」2023/5/8【毎日の管長日記と呼吸瞑想】| 臨済宗円覚寺派管長 横田南嶺老師
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第853回「弁道とは? – よく自分のことをつとめる –」2023/5/9【毎日の管長日記と呼吸瞑想】| 臨済宗円覚寺派管長 横田南嶺老師
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第854回「一二三四五 – 天地のいのちに気づく –」2023/5/10【毎日の管長日記と呼吸瞑想】| 臨済宗円覚寺派管長 横田南嶺老師
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第855回「伝統を守ることと伝統を破ること」2023/5/11【毎日の管長日記と呼吸瞑想】| 臨済宗円覚寺派管長 横田南嶺老師
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PHPからだスマイル 「いつも元気でキレイな人の、すっごい食べ物&食べ方」で色々な発酵食品のイラスト描かせていただきました。
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PHPからだスマイル ポカポカ温まる「冷え取り」読本 2019年2月号(2019年1月9日発売)に、さくらコットンのヒエトリパットが掲載されました。ぜひご覧ください。 PHPからだスマイル ポカポカ温まる「冷え取り」読本 出版社;PHP文庫 発売日:2019年1月9日 定���:420円(税込)
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PHP研究所:PHPからだスマイル 2023年5月
「面白くて眠れない!脳科学」のイラストを描きました
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PHP研究所:からだスマイル23年9月号
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PHP研究所:からだスマイル2024年10月号
「脳が若返る楽しい「おりがみ」」のページにイラストを描きました
1Cイラスト 手描き(カラーペンシル)→着彩(Adobe Photoshop )
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PHP研究所:からだスマイル2024年8月号
「あの人はなぜ若いの?老化スイッチをオフにする習慣」
1Cイラスト 手描き(カラーペンシル)→着彩(Adobe Photoshop )
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PHP研究所:からだスマイル2024年6月号
特集トビラ、集中力アップ!ビジョントレーニング
1Cイラスト 手描き(カラーペンシル)→着彩(Adobe Photoshop )
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PHP研究所:PHPからだスマイル23年10月号/減塩レシピ オムロン ヘルスケアの社員食堂
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PHPからだスマイル7月号:PHP研究所
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PHP研究所:PHPからだスマイル24年2月号
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